前幾天，我聽見一位男性朋友吐槽：

戀愛才幾個月，女友就沒新鮮感了....甚至提出了分手!

難怪有人感歎：

愛情最美好的時刻，莫過於人生只如初見時。

剛剛走進愛情，你心跳加速，非ta不可。

無論對方身在何處，你的注意力始終追隨。

對方幾乎完美無缺，就算是小缺點那也無傷大雅。

我們有動力也有行動力，去付出努力讓對方開心。

這叫做——熱戀期。

所有相伴一生的愛情，都必須經歷4個階段：

曖昧期，熱戀期，倦怠期，穩定期。

簡單來說，無論愛情有多熱情似火，都敵不過時間。

你們會從激情走向平淡，熱戀期走向穩定期。

關於熱戀期持續的時間，是眾說紛紜。

有的人說2個月，有的人說半年.....

總之科學研究表明，愛情的保鮮期最長不超過四年。

說了那麼多，道理只有一個：

我們需要明白，強烈的愛情化學反應會消逝。

激情褪去，生活回歸平淡後.....

我們該如何為愛情保鮮呢?

很多時候，大家在戀愛中，容易走進一個誤區：

認為新鮮感只能依靠驚喜和創意來維持。

實際上，驚喜總會枯竭，創意總會用完。

時間一長，驚喜反而會成為維持愛情的負擔。

當驚喜不足以保持熱度，你可能會聽到女生這樣說：

你為什麼變了?這不是我期待的感情。

那麼，有些男生可能會說：

我有信心永遠保持熱情。

舉個很簡單的例子，你就知道自己能否保持熱情了。

戀愛初期，男生在打遊戲，收到女友的消息。

正常情況下，男生都會選擇女友，並立即關掉遊戲。

當戀情進入平淡期，男生則會認為：

打遊戲不陪女朋友，只要對方沒生氣。

那麼一切都不嚴重，遊戲可以繼續。

在女生的視角中：男生已經變了，愛情變質了。

在男生視角中：不就打個遊戲嗎?有那麼嚴重?

總之，戀情會悄無聲息地來到平淡期。

身處戀愛中的男女，也會悄無聲息地改變自己的態度。

那些細枝末節的小事，都在慢慢腐蝕你的愛情。

所以，我們要學會建立「戀愛獎懲機制」。

什麼是獎懲機制?

做對了，獎勵。

做錯了，懲罰。

當愛情有了尺度，才能更好地經營感情。

建立戀愛機制的第一步：

1.獎懲結合，不要走向極端

一味地實行獎勵機制，會讓自己的愛情變得廉價。

也會讓對方牢牢地吃定自己。

男性思維和女性思維，完全不一樣。

男生以為：

自己獎勵得越多，女生就越離不開自己。

女生會認為：

自己已經完全掌控男生了，他不可能離開自己。

無論如何，他都會包容我的一切。

一旦這樣的觀念形成，男生想要打破....

就會獲得稱號：渣男。

2. 堅持底線

當女友開始無理取鬧，男生要收起「軟」的態度，不再妥協和委曲求全。

這時候，女生的脾氣可能會越來越大。

男生可以選擇不理睬的方式，制止她的任性。

一方面，不理睬可以讓女生冷靜下來。

另一方面，也讓女生看到男生的底線。

同時，男生的「不理睬」，也可以作為「態度測試」。

當你停止付出，女生會因為你的反差而不知所措。

如果，女生壓根對你沒感情，那她會直接說分手。

如果，女生對你還有感情，那麼你們將會經歷「冷靜期」。

冷靜期，大概會持續3小時~72小時。

在這段時間裡，女生的心理狀況大致如下：

1. 為什麼男友還不來哄我?

2. 他怎麼突然變冷了?

3. 這件事我做錯了嗎?

4. 內心開始反思

所以，想要設置底線，就要給對方一個反思的過程。

讓女生明白：

自己的無理取鬧，只會把你越推越遠。

當女生明白這一點，男生就可以給予獎勵，恢復付出。

獎懲機制的建立，其實並不難。

其實，就是設置底線+給予獎勵的過程。

3. 深入日常

同時，獎懲機制不僅僅局限于發生矛盾時。

我們應該把這樣的觀念，融入進日常。

一定要讓女生懂得：

付出才有回報，當你有所付出，我才能更好地愛你。

一方面，可以減少矛盾的發生。

另一方面，會讓戀情加長保鮮期。

看到這裡，可能有些男生會覺得：

聽起來很殘忍啊，感覺一點也不關心女生。

其實，感情是相互的。

千萬別讓「舔狗」思維，入侵你的愛情。

讓女生和你參與同一件事，達成一個目標。

對於女生而言，她會更看重和珍惜你的付出。

畢竟，你的付出，有她的參與。

總之，建立戀愛獎懲機制，是經營愛情的重要一環。

想要愛情保持一時的新鮮並不難，難的是，如何長久地保持。

新鮮感沒了，並不代表愛情死去了。

所以，當彼此沒有了新鮮感，我們要去修復，而不是丟棄這一段感情。

當你懂得這個道理，才能更好地經營感情。

面對新鮮感的喪失，你才會更從容不迫。

愛情始於激情，歸於平淡和習慣，卻始終都忠於愛情。